Bireylerin sistemli bir şekilde bir araya gelip teröpötik bir ortam yarattıkları, kendi duygu ve düşüncelerini diğer grup üyelerine aktararak iç görü geliştirdikleri bir psikoterapi yöntemidir. (Fehr,2004).
Varoluşçu Yaklaşım (Anlam merkezli) ile Grup Terapisinin Amacı
Bu yaşantıda, bireylerin, yaşam görevlerinin tam olarak farkında varmalarını sağlamayı amaçlamaktadır. Bir başka deyişle, danışanların grup sürecinde birbirinden etkilenerek amaçlarını belirleyip sorumluluklarının farkına varmalarına yardım etmek grup çalışmasının özünü oluşturmaktadır. Birey, her şeye rağmen davranışlarından sorumludur. Çünkü insan sorunlarını çözebilmek için öncellikle yaşama karşı sorumluluklarının ve amaçlarının farkında olmalılardır.
Bu yaşantıda, bireylerin, hayat öykülerinden çıkarımlar yaparak yaşamın gerekçeleriyle yüzleşmeleri iradelerini kullanmaları ve sorumluluk almaları amaçlanır. Kişi ne kadar özgürleşmek isterse, o kadar sorumluluk almalıdır. Aksi takdirde elde edeceği özgürlük başkalarının ipoteği altında olacaktır.
Çoğu zaman insanlar hayatı anlamsız bulur. Bu anlamsızlık içinde insanlar varoluşsal boşluğa düşebilmekte ya da hayatın anlamını farklı yerlerde aramaktadırlar. Varoluşsal boşluk zamanla enerjimizi emer, bizi hayattan ve kendimizden uzaklaştırır. Kişi özgün beni kaybeder. Grup Terapisi ile kişilerin özgün beni bulmaları için harekete geçmeleri sağlanır.
Varoluşsal yaklaşımda grup sürecinde danışanların birbirlerinin yaşam öykülerinden ve deneyimlerinden etkilenmeleri, yaşamın getirdikleriyle yüzleşmeleri ve kendi iradelerini göstermeleri, sorumluluk almaları hedeflenir.
Grup üyeleri grup yaşantısı içinde farkındalıklar yaşar ve öğrenir. Grup yaşantısının en çarpıcı yönü de bu olur. Grup üyeleriyle birlikte, tüm grup yaşantısı içinde o anda yeni keşiflerde bulunabilir ve hep birlikte ilerlemeye ve yeniden var olmaya başlayabilirsiniz.
Varoluş Analizi Grup Psikoterapisine İhtiyaç Duyduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Varlığınızın ve yaşam deneyimlerinizin bir anlamı olduğunu düşünüyor ancak içinden çıkamıyorsanız,
Birçoklarına göre oldukça tatmin edici bir hayat yaşıyor olduğunuzu düşünmenize rağmen bu zorlu yolculukta kaybolduğunuzu düşünüyorsanız,
Ruhunuzun bitkinliğinden sıyrılamıyor ve kendinizde bunu başarabilecek umudu bulamıyorsanız,
Yaşadığınız anların doyumuna ulaşamıyor, geçmişe ve geleceğe dair düşüncelerinizle şuanınızı harcadığınızı hissediyorsanız,
Ruh haliniz ikili, sosyal ve iş ilişkilerinize yansıyor ve çözümleyemiyorsanız, Varoluş Analizi Grup Psikoterapisi deneyimlerini sizlere bir yol gösterici olacaktır.
Varoluşçu Yaklaşım (Anlam merkezli) ile Grup Terapisi Bana Ne Sağlar?
Amaç ve sorumluluklar farkına varılarak bakış açısı genişler. Yaşamı anlamlı kılar. Yaşamak için bir neden oluşur (anlamlı olan) ve anlamlı anlamsız ögeler daha net ayrılır. Nasıllara katlanabilir, hatta karşı koyabilir.
Kişiler kendi davranışlarının başkaları tarafından nasıl göründüğünü öğrenir. Grup içindeki diğer katılımcıların verdiği geri bildirimlerle başkalarının gözüyle kendinizi görebilmeyi öğreneceksiniz.
Grup üyelerinin birbirlerine verdikleri tepkilerin paylaşılmasıyla kendi davranışlarının başkaları üzerinden nasıl duygular uyandırdığını öğrenir.
Şimdi ve burada olan yaşantıların paylaşılmasıyla birey kendisiyle ilgili değişik yönlerini fark ederek değişime başlar.
Grup üyeleri grup yaşantısı içindeki davranışlarının kendisiyle ilgili kendi görüşlerini etkilemekte olduğunu fark ederek, öğrenir.
Grup Terapisinin İşleyişine Dair
Bu terapi grubu kapalı grup prensibi ile yürütülecektir. Gruba katılan katılımcılar 12 hafta boyunca grupta kalacaklarına dair taahhüt vermiş olurlar.
Katılımcıların buluşmalara tam ve düzenli gelişi, hem kendileri hem de grup işleyişi açısından vazgeçilmezdir.
Bu terapi grubu, her terapi sürecinin tabi olduğu mahremiyet, gizlilik gibi temel kurallara tabidir. Çerçeve ve kurallar üzerine ilk buluşmada ayrıntılı konuşulacaktır.
Grup Lideri Hakkında
Özkan Kenarlı, Psikolojik Danışman, Psikoterapist, lisans eğitimini İstanbul Üniversitesi Rehberlik ve Psikoloji Danışmanlık bölümünde 2001 yılında tamamlamıştır. 2004-2007 yılları arasında yüksek lisansını tamamlayarak, 2009 yılında İnönü Üniversitesi’nde doktora eğitimine başlamıştır. İsrail’de bulunan “Viktor Frankl Institute of Logotherapy” de 2011-2014 yılları arasında Logoterapi alanında eğitim almıştır. Psikoterapi yaklaşımı, Bilişsel Davranışçı psikoterapi ile varoluşçu psikoterapiyi temel alır. Bunların yanında, madde bağımlıların yalnızlık düzeyleri ile kullandıkları maddeler arasında ilişkiyi inceleyen araştırmayı yapmış. Arkadaşlarını kaybeden öğrencilerinin yas süreçlerine ilişkin grup terapilerini yönetmiştir. 2014 yılında Çadem Psikoloji’yi kurmuştur. Halen Çadem Psikolojide psikoterapist ve yönetici olarak görev yapmaktadır. 2014-2015 yılları arasında Yıldız Teknik Üniversitesi Rehberlik ve Psikoloji Danışmanlık bölümünde çeşitli dersler vermiştir. ABD/Texas’da bulunan “Viktor Frankl Institute of Logotherapy” tarafından onaylanmış olan ve logoterapi alanında uluslararası eğitmenlik yetkisini veren “Diplomate Clinician in Viktor Frankl’s Logotherapy” ünvanını almıştır. Çalışma alanı, ergen ve yetişkinlerle bireysel ve grup psikoterapi uygulamalarıdır.
Konum
Psikoterapi oturumları ÇADEM Psikoloji Caddebostan Şubesi’nde gerçekleşecektir. İlk oturum 21 Ocak 2023 Pazartesi günü saat 20.00’da ve akabindeki yedi hafta boyunca her pazartesi 20.00’da olacaktır.
Ücret Bilgisi
Her oturum için ücret 250 TL’dir.
Eğitim içeriğinde belirtilen kayıt tarihinden sonra eğitime katılım, iptali ve eğitim ücreti iade talepleri kabul edilmeyecektir.
ÇADEM PSİKOLOJİ ile ilgili bir nedenden eğitim iptali olduğunda iptal edilen tarih itibari ile 15 gün içerisinde katılımcıların ücretleri iade edecektir.